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250.所谓细节(4/4)

,张杨这里最难,这些底层技术,多是小习惯,已经形成本能的下意识的小动作,需要极强的意志力去克服本能……这比4年前刚开始打篮球时要克服‘上辈子’打篮球的脑子习惯还要更难。

    格罗夫对他说道:“如果杰克你觉得太麻烦,我们可以省略这一步,这些细节不影响你成为巨星。”

    张杨知道这是激将法,但他选择了受激,迎难而上!

    他知道,把那些本能的不良小习惯改掉、把刚开始练球时就练得不够好的细节完善、把随着他身体成长已经‘过时’了的基础动作重构,会让他打球动作更加简洁。

    邓肯的例子在那摆着,简洁意味着高效!

    乔丹打球也是干净利落简单高效。

    第一天,张杨就在痛苦与折磨中度过,他的训练看起来比隆多和费尔顿的简单多了,但个中艰难只有他自己能知道。

    下午4点,第一天上下午各俩小时的训练营工作结束,格罗夫和英格兰德准备下班去喝点小酒,被张杨叫住了。

    张杨:“蒂姆、奇普,帮我开发一下新技术!”

    英格兰德:“你又看了谁的录像想学他的技术?”

    格罗夫:哈?

    张杨:“昨晚我看了纳什的录像,有3招学了一下,差不多学会了,需要你们帮我制定训练计划。”

    格罗夫:???

    ……

    ……

    最后俩小时求月票~继续写,今晚再写一章,短小精悍一下~

    (本章完)

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